In deze Meditation Monday begeleid ik je middels de beoefening van yoga nidra naar een heerlijke, diepe slaap. Je maakt een reis door je gehele lichaam en zakt gedurende de meditatie naar een steeds diepere staat van ontspanning. Je gehele lichaam en onderbewustzijn komen in een diepe staat van rust, waarna je vervolgens heerlijk in slaap kunt vallen.
Gemaakt door: Liza van der Veeken Eerste aflevering: 28-08-2022
De podcast De 100% Lefwijf Show heeft in totaal 380 afleveringen
Maker: Liza van der Veeken Datum: 04-02-2022
Maker: Liza van der Veeken Datum: 09-02-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.