In de CONNECT en GROW podcast neem ik jullie mee in mijn levensstijl als orthomoleculair therapeut, diëtist, coach en online influencer. We bespreken mijn passie voor gezondheid, ‘fit’ zijn, mindset en persoonlijke groei door middel van eigen ervaringen, evidence based informatie en praktische tools waar je daadwerkelijk iets mee kan. Een platform om samen om te connecten en waar velen ervaringen mogelijk herkenbaar zijn. Speciaal voor gedreven en open minded vrouwen die allen op hun eigen manier willen groeien.
Hoe wil jij 2022 op fysiek en mentaal vlak beginnen? Welke verandering zou je willen maken op het gebied van gezondheid? Heb jij het gevoel liever naar jezelf te willen zijn? Dan hoop ik jou hiermee te motiveren. Aanmelden voor het onlin ...
In deze aflevering een update rondom mijn bedrijf! Het is tijd voor verandering en ik kijk ernaar uit om 2022 'nieuw' te beginnen. Na 6 jaar ondernemen kom ik er steeds beter achter waar nu echt mijn passie ligt en hoe ik dit in mijn werk ...
Samen met Lieke & Romy van @fitfemaleacademy praat ik over menstruatieklachten, PCOS, hormonen en hoe gezond het is om meer kcal in het voedingspatroon toe te voegen. Zeker wanneer je hormonaal uit balans bent en hier klachten aan erva ...
Hoe wij denken, beïnvloed hoe wij ons voelen. Hoe wij denken wordt veroorzaakt door deels onze omgeving, opvoeding en eigenwaarde. Vergelijking met ideale 'standaarden' van de maatschappij zorgde ervoor dat ik een minder goed gevoel kreeg ...
In deze podcast heb ik het samen met Ademcoach Annemijn over de juiste manier van ademhalen. Hoe kun je dit beïnvloeden, hoe raakt dit verstoord en wat voor effect heeft dit op jouw gezondheid. Een hele interessante afleveringen waarvan ik ...
In deze podcast vertel ik mijn acne story! Wat de oorzaken waren en hoe mijn lichaam reageerde. Ook hier had mijn 'dieet leefstijl' meer invloed dan ik stiekem wilde.. Koop HIER voor slechts 17 euro je ticket voor de Masterclass Acne &am ...
Hoe meer groenten, hoe beter? Niet altijd. Zeker niet als we het hebben over PDS klachten. Groenten zijn harstikke gezond, maar ook voor velen lastig om te verteren. Met name wanneer ze minder goed bereid zijn of rauw gegeten worden. Ik ga ...
De Masterclass datum is bekend en jij kan NU je ticket bemachtigen. Zaterdag 13 november om 11:00 gaat het eindelijk gebeuren ?? Achter de schermen ligt dit idee al heel lang op de plank en eindelijk heb ik samen met Vivian Heemskerk de dr ...
Visualisatie is voor sommige mogelijk wat zweverig, maar in de praktijk heb ik ervaren (ook achteraf) dat dit echt iets is dat werkt! Het houd je gemotiveerd en het zorgt ervoor dat jij eerder keuzes maakt die tot deze (positieve) visualisa ...
@yvonnevanhaastregt www.yvonnevanhaastregt.nl ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
