Aflevering 13: Hoe Realistisch Zijn Jouw (Gezonde) Voornemens?

In deze aflevering leg ik uit hoe belangrijk het is om je voornemens realistisch & meetbaar te maken. Iets wat ik zelf lastig vind, maar wat wel voor meer voldoening zorgt. Het nieuwe jaar is altijd een moment voor nieuwe intenties, doelen of dromen, maar hoeveel van deze stappen worden uiteindelijk echt gezet? Door stap voor stap kleine sprongen te maken, zorg je dat het minder overweldigend voelt en jij volgend jaar terug kan kijken op hoever je al bent gekomen. Ik hoop dat al jouw dromen uit mogen komen! Succes! @yvonnevanhaastregt www.yvonnevanhaastregt.nl