00:27:51
Over de invloed van de woorden die je gebruikt op je relatie met eten en jezelf. ...
Claudia Vesters podcast
Claudia Vesters Podcast
De Vrouw in Balans Podcast is voor iedereen die een gezonde 'dieetvrije' relatie met eten en zichzelf wil creëren. De podcasts gaan over voeding, hormonen, het brein. Claudia weet als geen ander hoe je door het veranderen van je relatie met eten, blijvend kan afvallen en zo het leven creëert dat je echt gelukkig maakt.
- Podcast gepubliceerd op: 17-10-2022 04:25:02
- Maker: Claudia Vesters - Vrouw in Balans Methode
- Taal: nl
- Laatste RSS update: 31-8-2024 16:00:00
- Datum eerste aflevering: 5-10-2017 15:52:42
- Datum laatste aflevering: 29-8-2024 10:53:37
88 Afleveringen
-
-
00:34:47
Wie herkent het nou niet? Dat gelukzalige gevoel van een heerlijk stuk chocola of zo’n onweerstaanbaar toetje…. Het is iets wat we allemaal wel kennen. Iets dat helemaal niks met een suikerverslaving te maken heeft. Want zo af en toe eens l ...
-
00:23:54
In ‘mijn oude leven’ was ik ook gelukkig. Samen met mijn man en kinderen had ik echt een goed leven. Toch was er een maar die, als ik eerlijk ben, het echte geluk overschaduwde. Op social media deelde ik een een foto van mijn man en mij. He ...
-
00:26:09
Free Yourself to be Yourself. Heel veel vrouwen zijn niet blij met wie ze 'echt' zijn. Met het lichaam waarin ze leven dat ongemerkt veel meer invloed heeft dan ze denken. Misschien herken je het wel. En hoe kan je de eerste stap zetten om ...
-
00:17:58
Weet wat je (h)eerlijk eet. In deze podcast vertel ik je hoe je in de supermarkt de echte (h)eerlijke gezonde keuzes maakt. ...
-
00:16:34
Aflevering 12 'Wat smaakt het allerlekkerste' Je intense verlangen om af te vallen kan je een positieve boost geven door je doel te koppelen aan een smaakbeleving. Een smaakbeleving die je het ultieme geluksgevoel gaat geven. Net zoals je ...
-
00:21:32
Obesitas, het is een woord dat veel losmaakt. Misschien weet je wel dat het beter is om wat kilo’s of meer kwijt te raken, omdat het je is gezegd, je het voelt of je weet dat het beter is voor je gezondheid. Of dat nu zo voor je is kan ik n ...
-
00:25:30
Ben je al aan het nadenken over jouw goede voornemens voor het nieuwe jaar? Afvallen omdat je gewoon minder zwaar wil zijn, stoppen met snoepen omdat je weet dat het niet goed je is. Nu alles anders is dan anders, deel ik met je wat ik an ...
-
00:22:27
‘I like me!’ Een zin waar ik vroeger een hekel aan had, ik schaamde mij zelfs voor mijn vader als hij dit weer eens zei. De dag waarop ik ontdekte dat je niet alleen wordt wat je eet, maar ook wat je zegt en denkt, voelde voor mij als een o ...
-
00:20:23
Vandaag hebben 65 experts op het gebied van gezondheid een oproep gedaan om gezonder te gaan leven. Ze benadrukken dat juist in deze tijd je gezondheid belangrijker is dan ooit. Belangrijk voor je immuunsysteem. Ze doen de oproep om, als je ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
