Aflevering #22 Change Your Mind, Change Your Life

Change your Mind, Change your Life De oude Claudia was totaal niet blij met wat haar was overkomen. Het was een verhaal dat ik keer op keer aan mezelf vertelde. Ik vroeg mezelf steeds af, wie ben ik nou, wat denk ik wel niet, waarom, waarom, waarom .... Tot ik op een dag een besluit nam dat mij leven compleet veranderde. Al die jaren hiervoor dacht ik dat anders eten de oplossing voor mijn probleem, mijn overgewicht zou zijn, het bleek iets totaal anders te zijn dat voor de definitieve verandering heeft gezorgd. In deze podcast ga ik mijn inzichten met je delen en geef je meteen praktische tips en tools om mee aan te slag te gaan.