Aflevering 5 Simpele Tips Om Te Starten Met Gezondere Voeding. Building Healthy Bodies 002.

Wij van Building Healthy Bodies willen jou zo goed mogelijk en zo duidelijk mogelijk informeren, op het gebied van voeding, training, herstel en mindset. Zie https://buildinghealthybodies.nl/ voor de mogelijkheden qua coaching en gym. Zie https://bhbinfohub.nl/ voor alle recepten, artikelen en meer! Volg ons: Instagram: https://www.instagram.com/buildinghea... Facebook: https://www.facebook.com/buildingheal... Podcast #2 - 5 simpele tips:In podcast #2 geven we 5 simpele tips om te starten met gezondere voeding. Je hoeft geen voedingsschema te volgen om te beginnen met je gezondere levensstijl. Deze 5 simpele tips zorgen voor: meer energie, verzadigd en voller gevoel, beter herstel na training én niet geheel onbelangrijk: de kans is groot dat je een aantal kilo’s afvalt zonder dat je daar veel moeite voor hoeft te doen. Team BHB