DE podcast voor vrouwelijke ondernemers, die weer willen bruisen van energie & zich vitaal willen voelen, zodat ze volledig in vertrouwen & vanuit zelfliefde hun business succesvol kunnen laten stromen.
Zijn we niet allemaal op zoek naar tools die ons helpen richting te geven aan ons leven, zodat we onze verlangens kunnen waarmaken? Waar het volgens mij om gaat is dat je jezelf op een constructieve manier leiding gaat geven, zodat je niet ...
Je komt het steeds vaker tegen als optie om je veel fitter te voelen en overtollig gewicht te verliezen: intermitterend vasten. Wat is het nou precies en wat zijn de gezondheidsvoordelen? En is het echt geschikt voor iedereen of mag je als ...
Hoe is het om op zoek te gaan naar de authentieke jij, die diep van binnen ergens in je verstopt zit? Waar loop je zoal tegenaan als je je masker laat vallen en je omgeving de ware jij laat zien? De afgelopen maanden heb ik de reis gemaakt ...
Oververmoeid zijn, laag in je energie zitten, je leeggezogen voelen. Vrouwen vertellen mij bijna dagelijks dat ze zich herkennen in een bepaalde vorm van energiegebrek. Wat is er nodig om het om te draaien? Dat je weer bruist van energie e ...
Hoe komt het dat alles je zoveel energie kost? Dat het lijkt dat niks vanzelf gaat in het leven en dat je er zoveel moeite voor moet doen? In deze podcast vertel ik over de drie factoren die zo belangrijk zijn om het in je leven te laten s ...
Toen bij mij het kwartje viel dat mijn klachten te maken hadden met de overgang, ging er eerst een lichte stroom van paniek door mij heen. Het gevoel van je afgeschreven voelen, er niet meer bij horen, dat de aftakeling nu definitief begon ...
Hoe gaat het je wel lukken om weer te bruisen van energie en lekker in je vel te zitten? Hoe kan je weer super trots en gelukkig zijn met jezelf? Ik leg je graag uit welke rol bewustwording van lichaam en geest hierbij speelt en dat restri ...
Als we inzoomen op de mentale kant van ons eetgedrag, komen er waardevolle puzzelstukjes naar boven. Het helpt je verder op je reis naar de beste versie van jezelf. Ik spreek open over mijn eigen angst en ik neem je mee door het verhaal va ...
Hoe komt het dat de ene persoon bijna alles lijkt te kunnen eten zonder aan te komen in gewicht, terwijl iemand anders van één avondje uiteten al denkt zwaarder te worden? Dat heeft met de snelheid van je verbranding te maken. Leer over de ...
Klopt het dat met de jaren je libido verdwijnt als sneeuw voor de zon of kunnen er hormonale-, mentale of relationele problemen een rol spelen? Ik vertel je over de oorzaken en geef je tips wat je kunt doen om je libido te verhogen. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
