Aflevering #4 - Daginvulling - Hoe Kom Je Je Dag Door?

‘Wat doe je nou eigenlijk op een dag?’ Die vraag werd, en wordt, ons vaak gesteld. Maar deze is nog niet zo simpel te beantwoorden. Want hoe vul je je dagen als tien minuten wandelen al te vermoeiend is? En hoe zoek je ontspanning als zelfs de dingen die je het liefste doet eigenlijk te veel voor je zijn? Tijd maken voor hobbies kan behoorlijk lastig zijn als je last hebt van overprikkeling, (niet aangeboren) hersenletsel of een andere vorm van (chronische) ziekte. Daarom vertellen we je in deze aflevering hoe wij onze dagen vulden in de beginfase van onze langdurige hersenschuddingklachten. Ook geven we je meteen wat tips.  Meer informatie over ons, de podcast en nieuwe afleveringen vind je op ons Instagram kanaal:  https://www.instagram.com/breincast/   Disclaimer: wij zijn geen medisch experts en geven dus ook geen medisch advies. We delen enkel en alleen onze eigen ervaringen.