Welkom bij onze podcast! Hier duiken wij (Bent & Lot) in alles wat jou helpt een gezonde binnen- en buitenwereld te creëren. We praten over zelfzorg, vrouw zijn (en onze onzekerheden), en hoe we samen kunnen groeien als persoon. ? Openhartige en eerlijke gesprekken ? Een hart onder de riem, support & inspiratie ? Alsof je met je vriendinnen met een theetje op de bank zit Dus pak je favo dekentje, theetje en een stukje pure chocolade ??. Leun achterover, relax, en laat je meevoeren op de golven van onze gesprekken. With love, Bent & Lot
In deze aflevering hebben we een bijzondere gast in de studio: Joram Olgers, oprichter van De Nieuwe Lichting, die zich richt op het ondersteunen van mannen in hun persoonlijke ontwikkeling. Joram deelt zijn visie over mannelijkheid, leid ...
Hoe vind je de juiste werk-privébalans? In deze aflevering duiken we in een van de grootste uitdagingen van onze tijd: het vinden van een gezonde werk-privébalans. Hoe ga je om met werkdruk en voorkom je een burn-out? We delen onze ei ...
Hoe creëer je een leven dat écht de moeite waard is? Wat maakt een leven vervullend? In deze aflevering praten we over voldoening in het leven, de impact van de prestatiemaatschappij en hoe je écht gelukkig kunt zijn: zonder constant achte ...
Is het Nederlandse onderwijssysteem nog van deze tijd? In deze aflevering duiken we in onderwijs in Nederland en vragen we ons af: past het traditionele schoolsysteem nog bij de kinderen van nu? We bespreken de voor- en nadelen van ver ...
Cycle syncing: hebben wij een hormonale disbalans? Deze aflevering duiken we in cycle syncing en ontdekken we of onze hormonen in balans zijn. Wat zijn de verschillende fasen van de menstruatiecyclus, hoe beïnvloeden oestrogeen en progest ...
In deze aflevering bespreken we een steeds herkenbaarder thema: polarisatie in de samenleving. Waarom staan mensen steeds meer lijnrecht tegenover elkaar? Hoe beïnvloedt dit ons dagelijks leven, onze relaties en zelfs onze kijk op de toek ...
In deze aflevering duiken we in een herkenbaar onderwerp: identiteitscrises. Van Defqon-party animal naar yogi en huismus – we delen onze persoonlijke reis, struggles en hilarische momenten. Met vragen als "Hoe vind ik mijn passie?" en "I ...
In deze openhartige aflevering duiken we in persoonlijke verhalen over fysieke onzekerheden en hoe deze invloed hebben op zelfbeeld en zelfacceptatie. Waarom overwegen vrouwen plastische chirurgie? Wat drijft hen om te streven naar perfec ...
In deze juicy aflevering delen wij onze ongefilterde date verhalen én standpunten over een eeuwenoude vraag: wie betaalt op een date? Van traditionele waarden tot moderne relatie dynamieken – we bespreken alles! Topics die voorbij komen: ...
HAPPY NEW YEAR! In deze aflevering duiken we samen in het stellen van doelen die écht werken. We delen onze persoonlijke doelen (spoiler: van de Vierdaagse lopen tot een keramiekcursus en yoga in Griekenland), hilarische oud en nieuw-anekd ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
