Bless The Mess podcast

130 Afleveringen

• 00:27:00

  Angstig zijn

  21-06-2023

  Kawtar en Anushka bespreken wanneer zij angstig zijn en waarom. En wat doe je daar dan aan? ...

• 00:21:24

  Dingen alleen doen

  14-06-2023

  Kawtar en Anushka bespreken de dingen die ze soms alleen doen, of ze dat graag doen en of ze dat zinvol vinden. Maar ook dat het best oké is om dingen op je eentje te doen en dat we dat stigma best mogen doorbreken. ...

• 00:24:23

  Volg niet altijd de norm

  07-06-2023

  Kawtar en Anushka vinden dat sommige dingen als normaal worden beschouwd, terwijl ze dat beter niet zouden zijn. Stoefen dat je zoveel werkt, bijvoorbeeld, waarom doen we dat? ...

• 00:24:22

  Vrienden maken als twintiger

  31-05-2023

  Kawtar en Anushka merken dat nieuwe vrienden maken anders is als je ouder wordt. Je begint te werken en er veranderen veel dingen om je heen. Je hebt vaak al vaste vriendengroepen. Dus waar kan je nieuwe vrienden maken? En kunnen collega's ...

• 00:20:45

  Vergelijken met anderen

  24-05-2023

  Jezelf vergelijken met anderen doe je bijna automatisch en dat is soms een struggle. Het is heel menselijk, maar Kawtar en Anushka vinden dat we met z'n allen wel wat meer zelfvertrouwen mogen hebben. En dat we allemaal een beetje meer moet ...

• 00:25:45

  Groeien als mens

  17-05-2023

  Zelfs als je het niet doorhebt, groei je als mens. Kawtar en Anuska blikken terug op hoe zij gegroeid zijn de voorbije 5 jaar. En ze hebben een heel speciale aankondiging! ...

• 00:17:54

  Een eerste keer is altijd spannend

  10-05-2023

  "Een eerste keer op elk vlak kan mooi zijn, maar een tweede of een derde keer kan soms nog mooier zijn." Kawtar en Anushka voelen vaak veel druk om alles van de eerste keer perfect te kunnen en doen. Terwijl het net heel leerrijk kan zijn o ...

• 00:25:24

  Vriendschappen moet je onderhouden

  03-05-2023

  Als vrienden kan je uit elkaar groeien, maar kan je dat ook voorkomen? Kawtar en Anushka hebben soms ook wel eens een moeilijkere periode in hun vriendschap. Ze bespreken hoe je in elkaar kan investeren en waarom dat belangrijk is. ...

• 00:23:07

  Hoe geraak je uit een dipje?

  26-04-2023

  Tijdens een dipje heb je vaak negatieve gedachten. Soms gaan die vanzelf over, maar soms blijven die net iets te lang hangen. Hoe komt dat? En hoe zorgen Kawtar en Anushka dat hun "bwèh dagje" beperkt blijft tot één dag? ...

• 00:25:46

  Focussen op jezelf

  19-04-2023

  Een luisteraar vroeg om het eens te hebben over focussen op jezelf. Kawtar en Anushka vragen zich af hoe je dat exact doet, want dat blijkt niet altijd even gemakkelijk. ...

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.