Aflevering Volhouden En Doorzetten

#27 met Rita Vaessen. In de 10 delige reeks over de Yamas & Niyamas, de Ethsiche Leefregels uit de Yoga Filosofie nu aflevering 8. Met als thema Tapas. Volhouden en doorzetten van leefstijlgewoontes. In deze tijd van goede voornemens voor het jaar 2022. Hoe krijg je jezelf naar een gedroomde situatie? Ik ga in deze podcast in op de 10 fasen van persoonlijke transformatie. Waarschijnlijk heel herkenbaar voor je. Een cyclus die zich bij ons voordoet. Het is fijn wanneer je alle 10 fasen kan doorlopen. En hiermee jezelf weer Back in Action kan helpen. De shit van je verleden is de mest voor je toekomst. DOEN! In actie komen. Ik kan je daarbij op gang helpen met de Kickstart 5-Daagse. Een gratis Yoga Challenge. Maak op een aantrekkelijke manier kennis met de manier van lesgeven van Rita en ervaar wat het voor je kan beteken door gratis mee te doen aan de Kickstart 5-Daagse. Voor meer informatie en opgave van de Kickstart 5-Daagse - Gratis Yoga Challenge: https://mindyourbodyfitness.nl/ks5d-optin/ Voor de overige Podcast afleveringen ga naar de Online Yoga Studio van Rita Vaessen: https://ritavaessen.nl