Leuk dat je luistert naar de Aranka Coletta podcast. Hier vertel ik je mijn persoonlijke reis van overleven naar een gelukkig leven. Ik deel mijn tips en inspiratie voor meer zelfvertrouwen, rust en balans. Voor minder perfectionisme, minder denken en meer voelen. Ik geloof dat door het op een diep niveau werken met je onderbewustzijn er oneindige mogelijkheden voor je zijn. En ik help je daar graag bij. Veel luisterplezier.
In deze aflevering deel ik met je wat het luisteren naar je lijf je oplevert. En het kan misschien onwennig of ongemakkelijk voelen om te doen als je dit niet gewend bent. Maar het levert je zo veel op als je hiermee gaat experimenteren. D ...
In deze zeer persoonlijke aflevering deel ik met je waar ik enorm mee heb gestruggeld. Hoe ik dit heb aangepakt. Wat hier in niet werkte en wat uiteindelijk wel werkte. Hopelijk helpt het jou ook om bepaalde dingen te shiften. Heb je ...
Wanneer je geen verbinding ervaart is dat pijnlijk. En vanuit het weg willen bewegen van die pijn hebben we vervolgens 2 soorten uitingsvormen in ons gedrag. En die lijken totaal niet op elkaar. Maar toch is het eigenlijk in de kern hetzel ...
In deze podcast deel ik mijn eigen ervaring met je als introvert persoon. En hoe je als introvert goed voor jezelf kan zorgen. Ook deel ik wat het verschil is tussen introvert zijn en extravert. Want hier zijn heel veel misvattingen over. ...
In deze aflevering leg ik je uit waarom het cruciaal is om te kiezen en prioreiten te stellen. Vanuit wat jij echt wil (proactief) ipv reactief. En ik deel mijn ervaring hierin met je. ...
In deze aflevering deel ik met je hoe je kan omgaan met lastige situaties. Als je je rot, down of emotioneel voelt. Dat dat oke is en dat dat er mag zijn. En tegelijkertijd dat je jezelf kan shiften naar groei. ...
In deze aflevering deel ik mijn ervaring met je met het aangeven van grenzen van de afgelopen 2 weken. En nee, dat gaat niet "perfect". Ik leg je uit wat er niet perfect gaat en waarom dit juist zo belangrijk is om jezelf de ruim ...
In deze aflevering deel ik een persoonlijk gesprek met je wat ik had met iemand in mijn omgeving. Dit was niet perse een fijn gesprek. Ik kreeg feedback. Dat triggerde mij en gaf me niet zo'n fijn gevoel. Vervolgens ontstond er iets he ...
In deze aflevering deel ik met je over verbinding en mijn reis tot meer verbinding met mezelf. Echte verbinding met anderen is mijn grootste verlangen. Herken je dat ook? Luister dan deze podcast. ...
Misschien herken je dat wel, je zegt ja tegen een abbonnement op de sportschool of een online programma of iets anders. Maar als het dan vervolgens gaat om het doen, dan lukt het vaak toch niet. Ondanks dat we het wel graag willen. Hoe ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
