Aflevering 12. Slaaptekort - Hoe Ging Ik Als Alleenstaande Moeder Om Met Mijn Chronisch Slaaptekort In De Eerste 1,5/ 2 Jaar Van Mijn Zoontje?

In deze aflevering probeer ik jullie uit te leggen hoe ik om ben gegaan met het slaaptekort wat ik de eerste 2 jaar na de geboorte van mijn zoontje had. Als alleenstaande moeder is het (soms) ingewikkeld om aan je eigen rust te komen en als je kindje dan niet goed slaapt is het nog een beetje extra ingewikkeld.  Ik neem jullie mee in mijn zoektocht naar een balans om te kunnen functioneren, zowel privé als op mijn werk. Ik denk dat het gelukt is en kijk met trots en liefde terug op deze pittige periode.  Wat ik belangrijk vind om te noemen is dat het in deze aflevering gaat over mijn beleving, mijn manier van omgaan met mijn slaaptekort en mijn aanpak om het slapen van mijn zoontje te verbeteren. En dat iedereen hierin zijn eigen weg heeft. It's all good! Veel plezier met het luisteren!