Aflevering Af033 # Hoe Ga Je Om Met Triggers

In deze aflevering neem ik je mee in hoe je kunt omgaan met triggers. Wat is nu eigenlijk een trigger en hoe herken je ze. Als je begrijpt wat er gebeurd dan ben je veel beter in staat om met je emoties en gevoelens om te gaan. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!   Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers Live Event: Joy of Life Event - Alanna Meijers Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers Plan een call in: https://calendly.com/alannameijers/30min   Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via info@alannameijers.nl. Ik hoor graag van je.