Aflevering #52 Het Zelfsaboterende Brein Waardoor Blijvend Afvallen Niet Lukt

In deze podcast aflevering deel ik je welke rol je mindset heeft op het gebied van afvallen en waar zelfsaboterende gedrag vandaan komt. Vond je het interessant? Volg mij dan zeker even= op Instagram voor dagelijkse inspiratie: @mind.ur.body Of op TikTok: @mind.ur.body Claim hier jouw gratis plekje voor de workshop: 4 must do's om af te vallen zonder dieet Klik hier om mijn gratis E-book aan te vragen. Daarin geef ik je 5 mindsettips voor afvallen zonder dieet. Dump het dieet Programma: Hét programma waarmee ik je help aan een ijzersterke mindset en een liefdevolle relatie tot eten zodat je daardoor kilo´s gaat afvallen zonder gedoe.