Aflevering #44 Hoe Leg Je De Lat Lager? - Afvallen Zonder Dieet

In deze aflevering vertel ik je waarom alles lijkt te lukken in je dagelijkse leven behalve het stukje afvallen. Hoe komt het dat we de lat zo ontzettend hoog leggen voor onszelf? En nog belangrijker; hoe leg je de lat haalbaar voor jezelf? Dat ontdek je in deze podcastaflevering Claim hier jouw gratis plekje voor de workshop: 4 must do's om af te vallen zonder dieet Klik hier om mijn gratis E-book aan te vragen. Daarin geef ik je 5 mindsettips voor afvallen zonder dieet. Volg mij al op Instagram voor dagelijkse inspiratie: @mind.ur.body Dump het dieet Programma: Mijn 1-op-1 coaching waarmee ik je help aan een ijzersterke mindset en een liefdevolle relatie tot eten zodat je daardoor met een moeiteloos gevoel kilo's gaat verliezen.