Het is de meest gehoorde klacht over je relatie met eten: de onrust in je hoofd, omdat je voortdurend met eten bezig bent. Samen met onvrede over je gewicht heb je hier het meeste last. Je probeert op verschillende manieren de rust terug te krijgen maar je aanpak werkt niet. Wat kan je doen? Door eerst te begrijpen hoe de onrust in je hoofd is ontstaan (en jij die zelf hebt gecreëerd) wordt de oplossing zichtbaar. Daarom bespreek ik in deze les de drie oorzaken, die bij elkaar voor alle onrust zorgen en geef ik de oplossing die daarmee samenhangt. Als je voortdurend met je gewicht en eten bezig bent, gaat deze les je helpen. ?? Abonneer je op de podcast: Spotify: https://www.etenslessen.nu/spotify Apple podcast: http://www.etenslessen.nu/apple Google Podcast YouTube Music: https://www.etenslessen.nu/youtube-music ?? Luister naar mijn GRATIS meditatie: Met liefde aan tafel. De soft skill voor gewichtsverlies. ?????????? Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review. ???? Ontdek hoe je geweldige relatie met eten creëert, stopt met overeten en afvalt zonder dieet. Download hier het gratis ebook Etenslessen.
Gemaakt door: Marjena Moll Eerste aflevering: 25-03-2022
De podcast Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll heeft in totaal 267 afleveringen
Maker: Marjena Moll Datum: 03-10-2024
Maker: Marjena Moll Datum: 17-10-2024
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.