Als eten een gevecht is geweest, wil je niets doen wat dit gevecht weer kan aanwakkeren. Je wilt jezelf niet opnieuw in de problemen brengen. Hierdoor neem je genoegen met minder. Je hebt niet het gewicht dat je wilt en eet meer dan je wilt. Maar je laat dit gebeuren omdat je bang bent dat het anders mis gaat. In deze les laat ik zien waarom afvallen nooit meer een gevecht hoeft te worden en nog steeds voor je mogelijk is.
Gemaakt door: Marjena Moll Eerste aflevering: 25-03-2022
De podcast Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll heeft in totaal 263 afleveringen
Maker: Marjena Moll Datum: 21-10-2022
Maker: Marjena Moll Datum: 03-11-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.