Aflevering Afl. 101 Jezelf Coachen

Jezelf goed leren coachen, is de beste investering die je kan doen. Al je resultaten vinden immers hun oorsprong in de gedachten die je kiest. Je hebt deze gebundeld tot ideeën en als het ware aan jezelf ‘verkocht’.  Je huidige gewicht en strijd met eten, zijn daarmee het resultaat van je eigen verkooppraat. Door jezelf betere ideeën te verkopen wordt de relatie met eten waar je naar verlangt, inclusief je gedroomde gewicht, niet alleen haalbaar, maar zelfs voorspelbaar. Jezelf leren coachen is dan ook de beste investering die je in jezelf kan doen. Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/jezelf-coachen