Aflevering Afl. 47 People Pleasen

In het oplossen van mijn strijd met eten liet zich een duidelijk verband zien tussen overeten en people pleasen. Hoe meer ik gericht was op de verlangens van anderen en die van mijzelf negeerde, des te meer ik naar eten greep ter compensatie. Als coach ontdekte ik dat dit een veelvoorkomend patroon is. Wat is people pleasen, waarom doen we het en wat is ervoor nodig om ermee te kunnen stoppen? Met het beantwoorden van deze vragen maken we de weg vrij voor het ontwikkelen van de relatie met jezelf en opruimen van je strijd met eten. Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/people-pleasen