00:08:05
Het vervolg op afl. 151. Deze maakt de trilogie over de Stairmaster compleet… ...
Afvallen in de overgang podcast
Afvallen in de overgang
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een ?? Gratis webinar “Vet verliezen in de Overgang” op dinsdag 6 februari om 19.30 uur. Schrijf je hier in: https://shirleyverduin.webinargeek.com/vetverlies-in-de-overgang S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
- Podcast gepubliceerd op: 30-1-2024 14:45:05
- Maker: Shirley Verduin
- Taal: nl
- Laatste RSS update: 24-11-2024 00:25:00
- Datum eerste aflevering: 11-5-2023 13:36:57
- Datum laatste aflevering: 21-11-2024 12:16:25
263 Afleveringen
-
-
00:11:32
Het vervolg van afl. 150 ...
-
00:17:40
Mensen denken vaak dat ik blij en huppelend naar de sportschool ga, maar het tegendeel is waar. Waarom doe ik het dan toch? ...
-
00:16:07
Als de azijn in de aanbieding was en iemand 3 liter achterover geslagen heeft. Wat doe jij daarmee? ...
-
00:24:16
Op verzoek: mijn mening over keto en ijsbaden… ?? ...
-
00:14:26
Ik kwam een quote tegen en dacht ‘deze is zooo waar!’ ...
-
00:16:10
Geef je doel een cijfer en maak daarmee visueel hoe belangrijk het voor je is ...
-
00:14:04
Wees een leerling van het leven en kap met de “ik vind het zo moeilijk om hulp te vragen”-houding ...
-
00:13:52
Het wil het anders, op welk gebied dan ook. Maar ben je dan ook bereid om de nodige aanpassingen te maken? ...
-
00:36:55
In deze aflevering praat ik met Petra van Schaik, zij helpt vrouwen in en rond de overgangsleeftijd die een eetstoornis (anorexia nervosa) hebben of hebben gehad (en waarbij het weer oplaait). Richting het eind zit er een knip in de opname ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
