Aflevering #88 - Discipline En Routines

In deze aflevering duik ik in het onderwerp discipline. Ja, je weet wel, dat magische concept dat je vooruit helpt, maar waar je soms absoluut geen zin in hebt. We bespreken waarom discipline niet alleen voor topsporters of ondernemers is, maar voor iedereen die iets wil bereiken. Met wat persoonlijke verhalen (ik ben ook maar mens), wetenschappelijke inzichten en praktische tips ga ik je laten zien waarom discipline uiteindelijk niet je vijand is, maar juist je beste vriend kan worden. Zet je schrap, want we gaan het hebben over doorzetten op de dagen dat je écht geen zin hebt. Enjoy!