Aflevering #82 - De Onzichtbare Druk

Welkom bij de nieuwe aflevering van Over je mindset 'De Onzichtbare Druk', de podcast waarin we samen onderzoeken hoe prestatiedruk ons dagelijks leven beïnvloedt – van werk en relaties tot persoonlijke groei en zelfbeeld. Ik, Ivo, neem je mee in mijn eigen ervaringen als vader, coach, en voormalig defensie- en politiemedewerker. We praten over de uitdagingen van verwachtingen – zowel die van anderen als die van onszelf – en hoe we met een gezonde mindset die onzichtbare druk kunnen verminderen. Sluit je aan voor een openhartig gesprek, inzichten en praktische tips om balans en rust te vinden in een wereld vol verwachtingen.