Aflevering #35 7 Tips Om Paniek Te Voorkomen Bij Adhd

· Aflevering van de podcast: ADHD bij Vrouwen Podcast

ADHD gaat meer dan gemiddeld samen met angststoornissen en paniekaanvallen. Hoe werkt dat in het brein? Wat kun je er tegen doen en hoe kun je het voorkomen? In deze aflevering 7 tips om paniek bij ADHD te voorkomen. Juist in deze periode van onzekerheid over het coronavirus is het gemakkelijk om in een hyperfocus te schieten op negativiteit. Heel erg logisch dat dat gebeurt, ook onnodig. Kijk HIER voor de volledige shownotes en een transcript van deze aflevering. Links uit de aflevering: Ebook mediteren Survivalgids bij quarantaine

Speelgoedwinkel
ADHD bij Vrouwen Podcast

ADHD bij Vrouwen Podcast

Gemaakt door: Jorna Postma Eerste aflevering: 25-03-2022

De podcast ADHD bij Vrouwen Podcast heeft in totaal 86 afleveringen

Vorige aflevering

#34 Stress en burn out, interview met Thijs Launspach

#34 Stress en burn out, interview met Thijs Launspach

Maker: Jorna Postma Datum: 05-03-2020

Volgende aflevering

#36 8 Tips voor een nieuwe structuur bij lockdown

#36 8 Tips voor een nieuwe structuur bij lockdown

Maker: Jorna Postma Datum: 26-03-2020

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

#35 7 Tips Om Paniek Te Voorkomen Bij ADHD

ADHD bij Vrouwen Podcast · 13-03-2020

00:00 00:24:09