Aflevering #16 Adhd En Vermoeidheid

ADHD en vermoeidheid. Het lijkt tegenstrijdig, want je 'hoort' toch juist hyperactief te zijn. Het is niet tegenstrijdig. Het is iets waar vooral vrouwen met ADHD tegenaan lopen. In deze aflevering van de ADHD bij Vrouwen podcast de mogelijke oorzaken hiervan die verband houden met ADHD en tips om hiermee om te gaan en het te voorkomen. Links uit deze aflevering: Bullet journal bij ADHD minicursus (gratis): jorjoy.nl/bullet-journal/ Aflevering over adhd en depressie: https://www.jorjoy.nl/podcast/adhd-en-depressie/ Aflevering over ADHD en onderprikkeling: https://www.jorjoy.nl/podcast/podcast5-5-tips-om-onderprikkeling-bij-adhd-te-vermijden/