Aflevering #18. Korte Metten Met Lange Trajecten

Podcast #18. Korte metten met lange trajecten gaat over de verwachting van veel mensen als ze 'geholpen' willen worden. Mijn probleem is zó groot, daar hebben we vast veel tijd voor nodig. Als je de juiste vaardigheden aangeleerd krijgt, met alle ACT processen die er nodig zijn, kan je in 7 a 8 sessies klaar zijn. Hoe mooi is dat? Dus klaar met de lange wachtlijsten in de GGZ, korte trajecten van 7 a 8 keer en iedereen kan in een jaar aan de beurt komen. Hoe fijn is dat? Bespreek met je coach wat je nodig hebt en vraag of ze ACT kunnen toepassen. En na 7 a 8 sessies sta jij weer buiten met volledige zelfregie! Have fun met je leven en met de dingen doen die voor jou belangrijk zijn!. Veel luister plezier! Hartelijke groet, Heidi & Sonja ACT acceptance and commitment training, korte sessies, leefstijl, afvallen, podcast, leefstijlcoach. Leefstijlcoaching, psycholoog, psychologie, lijnen, podcasting, spotify, apple podcast, google podcast