Aflevering Aflevering #10 - Voedingshypes, Het 'Beste' Voedingspatroon En Kritisch Zijn, Met Jonathan Klaassen

Halleluja, is er een onderwerp waar meer tegenstrijdige informatie over te vinden is dan rondom voeding? Welke voeding is gezond? Wat is 'gezond' eigenlijk. Als je alles moet geloven kun je niets meer eten. Heel eerlijk, ik ben er zelf al jaren mee bezig en ik word er vaak helemaal gestoord van. Heb nog steeds meer vragen dan antwoorden. Genoeg reden om iemand te interviewen die er verstand van heeft, Jonathan Klaassen.  Ik volg Jonathan al een tijdje en schrijft duidelijke en goed onderlegde blogs omtrent voeding. Toch wordt het niet een typisch 'dit is wel of niet gezond' gesprek. We gaan een stuk dieper en bespreken waarom mensen überhaupt wel of niet veranderen, waarom mensen zo stellig en defensief zijn als het om voeding gaat. Maar ook hoe voedingshypes ontstaan, waarom het zeer onverstandig is om zomaar aan een nieuw voedingspatroon te beginnen en wat er gebeurt als je kinderen voedingsleer bijbrengt. Al met al een tof en verhelderend gesprek. Veel luisterplezier team! O ja, ik blijf het zeggen: vond je de aflevering op wat voor manier dan ook waardevol? Je doet me een groot plezier om je even te abonneren. Zo word je op de hoogte gehouden als er nieuwe afleveringen online komen en kan ik steeds meer gasten uitnodigen om mee te ouwehoeren. En karma werkt, dus doe het maar even.